如何健康，快樂的喝酒

      啤酒和葡萄酒都有很多對身體的神奇效果，正面和負面 的缺點，酒精可以使你草率的，不分青紅皂白，和blabbery喬·拜登對鈉硫噴妥、鈉。此外，結合杯子和拍攝的科學證明，增加你的杯子出手，只是要求Lindsay Lohan和梅爾·吉布森的風險。 從積極的一面，很多紅葡萄酒（和一些啤酒和白酒）的研究表明，一杯酒每天可以幫助預防中風，冠狀動脈疾病，老年癡呆癥和其他疾病。
事實上，一些研究表明，適量飲酒可以真正幫助緊縮啤酒肚：8000人在最近的一項研究，美國德州理工大學的研究人員確定，那些 被每天喝一杯分別為54％，不太可能有體重問題比徹底戒酒。
一兩杯，每天減少41％的風險結果之間。但是，這是趨勢結束。
三杯或更多的日常飲料的消費量增加肥胖的風險，這項研究。 潛意思。
如果你能限制自己每天一個或兩個，然后你就可以得到沒有太多額外的健康益處的熱量，如果你做出明智的選擇。
這里是一個破舊的，究竟是什么，你真正得到你每次達到一杯。 啤酒上市從最差到最好的基礎上的熱量和碳水化合物內
容的兩個主要營養因素在起作用進行分析。